Διατροφικά Μυστικά - Tasty-Day.gr - QR Code Friendly
Έφηβες είναι πιο πιθανό να μετρούν θερμίδες, να παραλείπουν γεύματα και να υιοθετούν άλλες επικίνδυνες διατροφικές συμπεριφορές αν έχουν την εμπειρία οικογενειακών συγκρούσεων ή συμπτώματα χαμηλής διάθεσης, σύμφωνα με έρευνα από την Αυστραλία.
Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να παρατείνει τη ζωή (και) των καρδιοπαθών.
Σε νέα έρευνα, που θα δημοσιευτεί στο περιοδικό The Journal of Pediatrics, ερευνητές μελέτησαν τη δραστηριότητα του εγκεφάλου παιδιών μετά την παρακολούθηση διαφημίσεων τροφίμων και παρατήρησαν ότι οι διαφημίσεις επηρεάζουν τις διατροφικές επιλογές των παιδιών και τη δραστηριότητα του εγκεφάλου.
Οι υδατάνθρακες αποτελούν μια σημαντική κατηγορία θρεπτικών συστατικών που έχουν σπουδαία σημασία για την διατροφή μας.
Όσο απλό και αν ακούγεται το να καταναλώνουμε τις τροφές, άλλο τόσο περίπλοκο είναι να τις καταναλώνουμε σωστά, ανάλογα με τις ιδιότητές τους.
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να πηγαίνεις σε μια συνάντηση και να συνειδητοποιείς ότι η αναπνοή σου μυρίζει. Το τι τρως και η κακή στοματική υγιεινή είναι οι δύο κύριες αιτίες της χαλίτωσης, δηλαδή της δυσοσμίας του στόματος ή…
Νέα Υόρκη. Έναν φυσικό τρόπο μείωσης της τιμής της αρτηριακής πίεσης του αίματος προτείνουν ερευνητές, τρώγοντας ιταλικό τυρί «Γκράνα Παντάνο».
Εάν ο στόχος σας είναι να αποκαταστήσετε ή να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, τότε πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε στις αρτηρίες τη συσσώρευση πλάκας, την αρτηριακή σας πίεση…
Όλο και περισσότερα στοιχεία από έρευνες συνδέουν συγκεκριμένα τρόφιμα και θρεπτικά συστατικά με την ανακούφιση από την κατάθλιψη ή με την επιδείνωσή της. Επομένως, αποδεικνύεται και επιστημονικά ότι αυτά που τρώμε κάνουν τη διαφορά στην ψυχολογική μας κατάσταση.
Είναι κοινή η άποψη, αν και λανθασμένη, ότι οι υδατάνθρακες παχαίνουν. Άλλωστε, είναι πολλές οι δίαιτες που τους «μισούν».
Μελβρούρνη, Αυστραλία. Η κανέλλα μπορεί να μειώσει τη θερμοκρασία του στομάχου κατά δύο βαθμούς Κελσίου, συντελώντας στην γενικότερη βελτίωση της υγείας, υποστηρίζουν αυστραλοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Scientific Reports.
Στο ερώτημα αν η κατανάλωση νόστιμου φαγητού μας παχαίνει περισσότερο προσπάθησαν να απαντήσουν ερευνητές από το κέντρο Monell της Φιλαδέλφεια.
Εκτός από τις κρέμες προσώπου και σώματος, ή τα άλλα συναφή προϊόντα με κολλαγόνο, τα οποία μπορεί να είναι και μεγάλου κόστους για τις εποχές που διανύουμε, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να αυξήσετε το κολλαγόνο στον οργανισμό σας, όπως…
Σαν να μην έφτανε που η κούραση μας κάνει να «σερνόμαστε» όλη μέρα, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μπορεί να αποτελέσει και «εισιτήριο» για την παχυσαρκία, καθώς μας κάνει να τρώμε περισσότερο κάτι που πάντα επισημαίνουν οι ενδοκρινολόγοι στούς ασθενείς…
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η κατανάλωση με μέτρο κόκκινου κρασιού είναι ευεργετική έναντι των καρδιακών παθήσεων.
Σελίδα 1 από 9